Antonio Ríos



Mindfulness Training



Queridas amigas y amigos:

En Septiembre comenzamos nuevamente con los Cursos-Taller de "Mindfulness Training" para desarrollar los recursos internos que desactivan la reacción automática del estrés crónico y aumentan la capacidad reflexiva de la conciencia plena que generan bienestar.

Se realizarán los jueves por la tarde (10 encuentros de 1 hora y media cada uno) aproximadamente durante 3 meses.
Al igual que las experiencias vividas desde septiembre del año pasado, será una experiencia con dinámica grupal de taller, cuyo objetivo persigue aprender a mejorar nuestra calidad de vida desde una conciencia plena de nosotros mismos y de lo que nos rodea.
Es una técnica de meditación, con base científica y reconocida por la comunidad científica.

El animador-coordinador del taller seguirá siendo nuestro compañero y amigo el Dr. Américo Priore, Psicólogo Clínico y Experto en este tipo de Entrenamiento.

Desde FAyPA apostamos por la calidad de vida de la persona, por las relaciones humanas, las relaciones de familia y pareja, las relaciones sociales... y creemos que estos talleres de MINDFULNESS pueden ser una herramienta muy útil para conseguir nuestro objetivo.


En estos enlaces podéis ver el TRÍPTICO de ediciones anteriores.

Un saludo afectuoso para todos y todas.

Antonio Ríos






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